het gegeven moment

Heb je zin om jezelf een heel waardevol geschenk te geven? Een geschenk dat je gelukkiger maakt en waarvan je de rest van je leven zal genieten?

Start dan de zoektocht naar dat geschenk met het lezen van het boekje ‘Het gegeven moment’ van Spencer Johnson. Je zal het je niet beklagen, want net zoals ‘Who moved my cheese’ is ‘Het gegeven moment’ een heel leuk verhaaltje dat makkelijk wegleest. Het belangrijkste is echter het heel eenvoudige recept voor succes en geluk dat het boekje bevat. Dat recept beschrijft namelijk drie manieren om met het heden om te gaan:

Blijf in het heden. Als je gelukkig en succesvol wilt worden:

• Richt je op wat er nu goed gaat.
• Gebruik je hogere doel om te weten wat nu belangrijk is.

Leer van het verleden. Als je het heden beter wilt maken dan het verleden:

• Kijk naar wat er vroeger precies gebeurde.
• Trek er een waardevolle les uit en laat het verleden los.
• Pak de dingen in het heden anders aan op basis van de les die je leerde.

Plan de toekomst. Als je de toekomst beter wilt maken dan het heden:

• Bepaal hoe de ideale toekomst er voor jou uitziet.
• Maak plannen om daar dichterbij te raken.
• Zet nu je eerste stap in die richting.

Hoewel dit in een notendop de essentie van ‘Het gegeven moment’ is, is het niet eenvoudig om dit volledig te vatten en te integeren in je dagelijkse leven. Het boekje bevat een mooie metafoor (het verhaal) en een aantal concrete voorbeelden en handvaten om daaraan te beginnen. Ik heb er alvast veel aan gehad!