een stemmetje in ons hoofd

Ik heb gisterenavond een hele tijd achter m’n computer zitten zuchten want ik moest en zou op de eerste dag van het jaar een leuke, inspirerende nieuwjaarswens voor jullie schrijven. Maar de inspiratie was ver te zoeken en het werd helemaal frustrerend toen ik ontdekte dat het anderen wel gelukt was om creatieve, inspirerende nieuwjaars-berichten op hun blog te zetten.

Toen m’n vriendin me zo bezig zag en hoorde, moest ze lachen. “Zie jezelf daar zitten,” zei ze, “jezelf zo onder druk zetten en altijd maar moeten, moeten, moeten.” Eerst protesteerde ik nog, maar ik besefte al snel dat ze (weer eens) gelijk had en dat ik het allemaal wat los moest laten…

Er zit vaak een stemmetje in ons hoofd dat ons vertelt dat er vanalles ‘moet’ en dat we ‘beter’ moeten kunnen. Of het vertelt ons onterecht dat iets ‘toch niet zal lukken’ of dat we ‘niet goed genoeg zijn’.

En hoewel die interne criticus (het stemmetje) ook een positieve functie kan hebben in ons leven, is het toch vaak zo dat dat stemmetje ons het vertrouwen in onszelf doet verliezen of ons niet laat zijn wie we écht zijn.

Dus is mijn wens voor mezelf en voor jullie voor het nieuwe jaar een (nog) betere en evenwichtigere relatie met onze eigen, interne criticus. Dat we allemaal een stuk liefdevoller met onszelf mogen omgaan in 2007! Proost!